Co do konce roku musím stihnout?

18. července 2014 v 15:51 | alic |  Alice Mayer
Do konce musím stihnout....
  1. Odcestovat na 11 dní do Řecka, užít si prádzniny
  2. Koupit, popřípadě bych si ho přála na narozeniny, a to nový mobil Iphone 5S gold
  3. Zhubnout 10kg
  4. Mít super oslavu svých 19.narozenin
  5. Co nejlépe zvládnout školu ( na jaře 2015 maturuji)
  6. Pokud zhubnu, tak si nechat píchnout piercing do pupíku
  7. Chodit častěji do FITKA
  8. Začít jíst zdravě
  9. Nakoupit si nové oblečení na podzim








A co vy? Máte také nějaký plán, co musíte určitě stihnout do konce roku ? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. července 2014 v 7:42 | Reagovat

Pěkné plány,tak přeji,aby se ti to povedlo :)
to já mám taky nějaké plány, ke kterým se snad o víkendu dokopu je sepsat :)

2 Fantomas Fantomas | E-mail | 24. srpna 2014 v 12:39 | Reagovat

Pokud chceš zdravě zhubnout, tak si dej z osmýho místa Začít jíst zdravě na první.. fitko to nezachrání, bez pravidelnýho a zdravýho jídla.. Diety jsou k ničemu (jíst zdravě, neznamená nejíst..), chce to jen zdravě a pravidelně jíst. Zhubnout dietou bez jídla se vrátí jako bumerang. Na získání postavy je mnohem lepší kratší intenzivní cvičení, tělo pak pálí kalorie i po skončení tréninku. Když fitko, tak jedině něco jako CrossFit.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama